临床发现，极大多数脑梗塞患者的发病时间在清晨到上午间，缘何出现这种现象呢？专家研究证明，着与体内脱水血粘度升高有关。

　　我们已经知道血粘度过高除了血脂过高，从而引起血浑外，其主要原因是体内脱水。人过中年口渴感渐趋迟钝,白天水份消耗的较多,难以及时补足,夜间脱水加剧致使血液粘稠,血小板凝聚力和粘附力增强,血液易于瘀滞粘稠,导致脑梗塞发生.最近发现,血粘度从中午到夜间逐渐下降,而深夜到黎明、上午则上升,以上午4～8时最明显,这与脑梗塞发病规律吻合.同时还发现,睡前给予200ml白水后,则清晨血粘度不仅不上升反而下降,脑梗塞发病率也相应下降.

　为此,人过中年以后,注意睡前或清晨补水,对防止脑梗塞的发生往往可以起到药物起不到的作用。